Sommeil Stress
Envie de rester endormi(e) et de profiter d'une nuit sans réveils ? La nouvelle formule Nuit Sans Réveil avec 3 mg de mélatonine est idéale pour ceux qui souffrent de réveils nocturnes, mais qui n’ont pas de troubles d’endormissement. En effet, la formulation à libération retardée et prolongée n’offre les effets de la mélatonine que plus tard dans la nuit, permettant ainsi une nuit complète et optimale. Avec un dosage primaire de 3 mg, le produit est parfait pour les nouveaux utilisateurs de mélatonine comme pour les habitués. Également disponible en format régulier.
• Aide à augmenter la durée totale du sommeil (aspect de la qualité du sommeil) chez les personnes souffrant de restriction du sommeil ou d'horaire altéré du sommeil.
• Aide à rétablir le cycle veille-sommeil (aspect du rythme circadien).
Cette formule est spécialement dédiée aux personnes souffrant de réveils nocturnes. La prise du comprimé se fait au moment du coucher mais la libération de la mélatonine n'intervient que plus tard, environ 1h à 2 h après dépendamment du métabolisme de chacun. La libération de la mélatonine, en plus d'être retardée, est prolongée; c'est-à-dire que la mélatonine est relâchée par petite quantité durant plusieurs heures.
Adultes (18 ans et plus): Prendre 1 comprimé, une fois par jour, au coucher ou avant le coucher.
Chaque comprimé contient : Ingrédient médicinal :Mélatonine 3 mg
Ingrédients non médicinaux (par ordre alphabétique) :
Cellulose microcristalline, hypromellose, phosphate de calcium dibasique dihydraté, stéarate de magnésium.
• Consultez un praticien de la santé si l'usage se prolonge au-delà de 4 semaines, ou si l'insomnie persiste au-delà de 4 semaines.
• Consultez un praticien de la santé avant l’utilisation si vous prenez des médicaments pour les convulsions, pour la pression artérielle, qui inhibent le système immunitaire (immunosuppresseurs), qui affectent l'état mental ou augmentent la sédation, des stéroïdes ou anticoagulants, si vous souffrez, d'une maladie cardiovasculaire, immunitaire, du foie ou chronique des reins, d'un problème hormonal ou troubles épileptiques, d'asthme, de dépression, de diabète, de bas taux de sucre, ou de migraines.
• Éviter de consommer de l’alcool ou tout autre produit pouvant causer de la somnolence.
• Ne pas utiliser ce produit si vous êtes enceinte ou allaitez.
• Ne pas conduire ou utiliser de machinerie pendant 10 heures après la prise de ce produit. Cessez l’utilisation si une allergie se manifeste ou si vous éprouvez des maux de tête, de la confusion, ou des nausées
• Peut causer de la somnolence prolongée.
Envie de rester endormi(e) et de profiter d'une nuit sans réveils ? La nouvelle formule Nuit Sans Réveil avec 3 mg de mélatonine est idéale pour ceux qui souffrent de réveils nocturnes, mais qui n’ont pas de troubles d’endormissement. En effet, la formulation à libération retardée et prolongée n’offre les effets de la mélatonine que plus tard dans la nuit, permettant ainsi une nuit complète et optimale. Avec un dosage primaire de 3 mg, le produit est parfait pour les nouveaux utilisateurs de mélatonine comme pour les habitués. Également disponible en format régulier.
La mélatonine, aussi appelée plus couramment l’hormone du sommeil, est naturellement fabriquée par l’organisme. Elle est synthétisée à partir de la sérotonine et secrétée à partir de la tombée de la nuit par la glande pinéale. Sa concentration est maximale vers 2 h du matin, atteignant des concentrations 10 à 100 fois supérieures à celles mesurées le jour. Une fois ce pic passé, la quantité de mélatonine sécrétée diminue pour laisser place à la phase de réveil. La mélatonine permet de synchroniser le rythme circadien (24h), d’accélérer l’endormissement et d’améliorer la durée et la qualité du sommeil. Certains aliments en contiennent naturellement tels que les pistaches, le riz noir ou encore le lait de vache mais la teneur peut varier fortement en fonction de divers critères comme la durée d’ensoleillement, le moment de la récolte ou de la traite pour les animaux. Au Canada, la mélatonine utilisée dans les produits naturels peut être d’origine végétale ou synthétique. La mélatonine contenue dans nos comprimés est synthétique.
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Les suppléments de mélatonine ne sont pas destinés à être utilisés à long terme et ne devrait pas dépasser quatre semaines, délai suffisamment long pour améliorer le sommeil ou ajuster le cycle de sommeil. Pour une supplémentation en continu supérieure à 1 mois , consulter un praticien de la santé.
Non, La mélatonine ne crée pas de dépendance et n’induit pas de sentiment de manque..
La mélatonine est une hormone sécrétée naturellement par la glande pinéale, dont la carence est rarement observée et qui ne cause pas nécessairement un trouble du sommeil. Cependant le niveau de sécrétion varie d’une personne à l’autre ce qui signifie que la dose nécessaire pour nous aider à dormir peut varier d'une personne à l'autre. Le fait de prendre une dose plus élevée ou plus que de besoin peut induire l’inefficacité de la mélatonine. Il est donc important de commencer par la plus petite dose et d’augmenter au besoin après quelques jours (période d’adaptation) s’il n’y a pas de résultats sans dépasser la dose de 10 mg. Contrairement à la croyance populaire, un dosage plus élevé de mélatonine ne fait pas dormir plus, et peut même provoquer l’effet contraire. Selon la litérature récente, une dose en 0,3 et 0,5 mg de mélatonine serait suffisante pour la majorité des gens.
Non, notre mélatonine est destinée aux adultes. Veuillez consulter un médecin, seul habilité à prescrire de la mélatonine aux enfants
Non
Les suppléments de mélatonine ne sont pas destinés à être utilisés à long terme et ne devrait pas dépasser quatre semaines, délai suffisamment long pour améliorer le sommeil ou ajuster le cycle de sommeil. Pour une supplémentation en continu supérieure à 1 mois , consulter un praticien de la santé.
Non, La mélatonine ne crée pas de dépendance et n’induit pas de sentiment de manque..
La mélatonine est une hormone sécrétée naturellement par la glande pinéale, dont la carence est rarement observée et qui ne cause pas nécessairement un trouble du sommeil. Cependant le niveau de sécrétion varie d’une personne à l’autre ce qui signifie que la dose nécessaire pour nous aider à dormir peut varier d'une personne à l'autre. Le fait de prendre une dose plus élevée ou plus que de besoin peut induire l’inefficacité de la mélatonine. Il est donc important de commencer par la plus petite dose et d’augmenter au besoin après quelques jours (période d’adaptation) s’il n’y a pas de résultats sans dépasser la dose de 10 mg. Contrairement à la croyance populaire, un dosage plus élevé de mélatonine ne fait pas dormir plus, et peut même provoquer l’effet contraire. Selon la litérature récente, une dose en 0,3 et 0,5 mg de mélatonine serait suffisante pour la majorité des gens.
Non, notre mélatonine est destinée aux adultes. Veuillez consulter un médecin, seul habilité à prescrire de la mélatonine aux enfants
Non
Consultez un praticien de la santé si l'usage se prolonge au-delà de 4 semaines, ou si l'insomnie persiste au-delà de 4 semaines. Consultez un praticien de la santé avant l’utilisation si vous prenez des médicaments pour les convulsions, pour la pression artérielle, qui inhibent le système immunitaire (immunosuppresseurs), qui affectent l'état mental ou augmentent la sédation, des stéroïdes ou anticoagulants, si vous souffrez, d'une maladie cardiovasculaire, immunitaire, du foie ou chronique des reins, d'un problème hormonal ou troubles épileptiques, d'asthme, de dépression, de diabète, de bas taux de sucre, ou de migraines. Éviter de consommer de l’alcool ou tout autre produit pouvant causer de la somnolence. Ne pas utiliser ce produit si vous êtes enceinte ou allaitez. Ne pas conduire ou utiliser de machinerie pendant 10 heures après la prise de ce produit. Cessez l’utilisation si une allergie se manifeste ou si vous éprouvez des maux de tête, de la confusion, ou des nausées. Peut causer de la somnolence prolongée.
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