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Mélatonine Sommeil Répar Horaire

60 capsules végétales
UGS : SOMREPAR - NPN 80079911

19.99$

Cette formule composée de houblon et de mélisse est conçue pour la gestion du sommeil lors d’un décalage horaire ou d’un horaire variable.

  • Aide à rebalancer les cycles veille-sommeil.
  • Aide à prévenir et/ou réduire les effets du décalage horaire (p. ex. fatigue diurne, sommeil perturbé) pour les personnes voyageant en avion vers l’est et traversant deux fuseaux horaires ou plus.
  • Aide à augmenter la durée totale du sommeil chez les personnes souffrant de restriction du sommeil ou d’horaire altéré du sommeil, par exemple le travail à horaires variables et le décalage horaire.
  • Le houblon est utilisé traditionnellement en phytothérapie pour aider à dormir et soulager la nervosité.
  • La mélisse est utilisée traditionnellement en phytothérapie aider à dormir et à soulager les troubles digestifs.

Pourquoi prendre ce produit ?

  • Les voyages sous différents fuseaux horaires et le travail par quart peuvent affecter la qualité du sommeil. Le rythme circadien se retrouve dérègler. Le sommeil est alors difficile à trouver ou n’est pas aussi réparateur qu’il devrait être. Sommeil Répare horaire peut vous aider à vous endormir rapidement et avoir un sommeil réparateur.
  • La mélatonine est reconnue pour favoriser le sommeil et atténuer les effets des horaires irréguliers.
  • La mélisse aide également à dormir, mais également à soulager les troubles digestifs que l’on éprouve fréquemment lorsque nous avons des cycles veille-sommeil non-conventionnels.
  • En plus d’être utilisé pour aider à dormir, le houblon soulage la nervosité.

À qui convient ce produit ?

  • Aux personnes qui sont affectées par le décalage horaire après un voyage en avion.
  • Aux personnes qui travaillent sur des horaires variables et irréguliers (jour/soir/nuit).
  • Aux personnes dont le cycle veille-sommeil est déréglé.
Posologie

Adultes : Prendre 1 à 3 capsules, 1 fois par jour, au coucher ou avant le coucher.

Pour le décalage horaire, prendre une fois par jour au coucher après la tombée de la nuit, durant le voyage et à destination jusqu’à ce que l’adaptation au nouveau cycle soit établie.

Ne pas conduire ou utiliser de machinerie pendant 5 heures après la prise de mélatonine.

Mise en garde

Ne pas utiliser ce produit si vous êtes enceinte ou allaitez.

Consulter un praticien de soins de santé si vous utilisez le produit pour plus de 4 semaines, si les symptômes persistent au-delà de 3 semaines (insomnie chronique), ou si les symptômes s’aggravent.

Pour usage occasionnel et à court terme dans le cas du décalage horaire.

La consommation en combinaison avec des breuvages alcoolisés ou tout autre médicament ou produit de santé naturel ayant des effets sédatifs est déconseillée.

Consulter un praticien de soins de santé avant d’en faire l’usage si vous prenez un des médicaments suivants : anticoagulants, anticonvulsivants, immunosuppresseurs, pour la pression artérielle, sédatifs/hypnotiques/psychotropes, ou stéroïdes, ou si vous souffrez d’une des conditions suivantes : asthme, dépression et/ou maladies reliées à la dépression, diabète ou hypoglycémie, maladie cardiovasculaire, maladie des reins, maladie du foie, maladie du système immunitaire, migraines, problème hormonal, trouble de coagulation, ou troubles épileptiques.

Certaines personnes pourraient ressentir de la somnolence.

Faire preuve de prudence si vous conduisez de la machinerie lourde ou tout autre véhicule motorisé, ou si vous devez entreprendre des activités qui requièrent de la vigilance.

Cesser l’utilisation si des symptômes gastro-intestinaux légers (nausées, vomissements, crampes) ou des réactions allergiques surviennent.

  • Naturel

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