Les vitamines sont des nutriments essentiels à l’organisme que le corps ne peut synthétiser lui-même et qui participent à plusieurs processus physiologiques. C’est pour cette raison que nous devons nous appuyer sur notre alimentation pour obtenir les quantités requises de chaque vitamine.
Nous sommes portés à croire que ceux qui habitent dans des pays développés où il y a abondance de nourriture, ont plus de facilité à satisfaire leurs besoins quotidiens en vitamines. Cependant, des études ont démontré que notre régime alimentaire comporte des carences au niveau de certaines vitamines, dû à la consommation d’aliments faibles en vitamines comme la malbouffe, les aliments transformés et autres facteurs tels que le grignotage entre les repas, notre style de vie frénétique qui nous pousse à sauter des repas ou manger sur le pouce. Étant donné que les carences en vitamines peuvent représenter une menace pour la santé à long terme, il vaut la peine de réexaminer notre régime alimentaire afin de s’assurer que nous en obtenons des quantités suffisantes au quotidien.
Adrien Gagnon offre des formules multi-vitamines équilibrées de haute gamme afin de répondre aux exigences quotidiennes du corps en matière de vitamines et minéraux et ainsi aider à compléter l’apport alimentaire quotidien. D’autres formules multi-vitamines sont aussi disponibles pour répondre à des besoins spécifiques. |