Nervosité.
Insomnie.
Anxiété.
Manque de sommeil.
Spasmes musculaires et nerveux, palpitations cardiaques dus au stress.

Précautions & Mises en garde

Consulter un praticien de soins de santé si l'insomnie persiste au-delà de 3 semaines (insomnie chronique) ou si les symptômes persistent ou s'aggravent.
Faire preuve de prudence si vous conduisez de la machinerie lourde ou tout autre véhicule motorisé dans les 2 heures suivant la prise de valériane.
Consulter un praticien de soins de santé avant l'utilisation si vous êtes enceinte ou allaitez.
La consommation de valériane en combinaison avec des breuvages alcoolisés ou tout autre médicament ou produit de santé naturel ayant des effets sédatifs est déconseillée.